輔導不是論對錯，而是論覺察。

        最近有人問奧爾，她生活中常聽別人的煩惱，她的幫助就是認同對方，跟對方一起罵，然後覺得這就叫做「輔導」，她以為我收錢的原因是因為要承擔對方的情緒和無能為力的感覺。

        每個當事人一開始都會把自己說成受害者，就是認為都是別人害的，自己好像都無責任，如果你的「輔導」只是想跟對方一同站在「正確的一方」，一起生氣和悲傷，這種輔導或許讓當事人暫時舒緩一下，下次還是重複抱怨類似的事情，但無法解決問題，所以你會產生無能為力的感覺。其實，這不算是真正的輔導。

        真正的輔導，是要找到這個問題中自己所貢獻的一部分，從自己的貢獻中改變，進而解決問題。舉例來說，一個爸爸抱怨孩子沒自信，爸爸通常可以舉出無數沒自信的例子，你聽了都覺得是孩子的問題。但輔導並不是聽了以後跟他一起罵孩子多沒用，而是要發現這爸爸高要求，多責罵少鼓勵，孩子很難形成自信的，若要培養孩子的自信，就要建立孩子容易有成就感的目標，鼓勵多於責備，責備是指出錯誤而非你很笨。這樣的互動比較能培養出自信。若真要論對錯，未必孩子沒自信是錯，在高要求和責備的環境下沒自信是正常的結果，而爸爸的高要求是先破壞自信在責備為什麼沒自信，爸爸才好像錯了。不過爸爸可能也會說出另一個故事，說明自己怎麼成為一個權威的個性，可能又來自於他的爸爸...

        簡單來說，事情的對錯，沒有表現上看起來單純，看起來錯的可能是對，看起來對的也可能是錯，在了解事情的更多面貌後，會產生一種觀感是：很多事情沒有對錯，只有能否自我覺察，自我調整而已。