沒有無私的助人

助人終究是有自己的需求的，不一定是為了金錢和名聲，但至少為了助人後的【感覺】。

可以是醫院志工指引病人到門診，得到我很有用的貢獻感，
可以家庭主婦打點全家人的食衣住行，得到我很重要的感覺，
可以是社工員幫助了當事人解決困境，得到自己所學是有用的成就感。
可以是律師幫弱勢者打免費官司，發揮自己的正義感。

        當別人感覺生活有困難，需要幫助，而你可以提供你擁有的能力，協助別人解決困境，這是兩全其美的助人。

       但是，若有人一直聲稱為了別人好、無私的助人，卻搞到雙方不愉快，或是受助者越來越無能的情況，這種助人阻擋了他人成長的機會，並不可取。

助人本為助己

        助人本來就有私，沒什麼好愧疚的。那些聲稱無私為了別人好的助人，往往偷走了別人成長的機會，養成他人越來越依賴的習慣或是不自由的窒息感，最明顯的例子是某些全能的家庭主婦，家事、先生小孩的生活都由她管理，最後小孩啃老離不開家、先生不會用提款機，太太生病住院全家人都不會生活了。為何?因為她都覺得先生用提款機會被詐騙、小孩不會找好工作。長期把別人的學習機會都偷走了，成就自己無所不能的全能感，和被家人依賴的感覺。這樣的家庭主婦說自己的付出不求回報、不自私，我不會相信。他們都是在付出的過程裡獲得貢獻感和被需要的感覺，說穿了還是【為己】，這就是有私。但是覺察不到自己需要的助人，會造成他人的無能和依賴(什麼都給你作全交給妳了)，或是生活被控制的感覺(吃什麼穿什麼都你決定，難道我不能決定嗎！)。

自認無私的助人，經常漠視他人的需要和意願，造成衝突

        受助者沒有需要，你做什麼都是多餘的，別人吃撐了你一直煮消夜，沒吃完是正常的，是你想要別人滿足你有煮飯貢獻的需要。受助者沒有被協助的意願，你的幫助不會有用，別人不想戒菸你一直耳提面命，就只是煩而已。別人想自己買喜歡的衣服，你一直要幫他買好，這是控制別人的穿著，搞不好別人根本不喜歡你挑選的衣著。這種助人其實把貢獻感放在他人需求和成長前面，看似無私實為自私。

承認有私的助人，才會了解他人的需要和意願，產生我好你也好的感覺

        承認自己助人想獲得某種感覺，在他人需要和想要幫助時才出手。幫助迷路的人指引，或是雪中送炭，教人補魚而不只給魚吃。你得到貢獻感時，別人也學會解決問題的能力，自然會感激，雙方感覺良好。

什麼人會一直聲稱無私的助人?

        通常他們是自己過去的需求沒有被滿足，但不敢承認自己的需要，於是經常投射需要到別人身上。在別人身上看到自己，藉由助人來彌補自己，別人拒絕時他們會受挫，覺得自己沒有用還怪他人不感謝。不過這方向錯了，靠助人來助己，錯誤。先自助後助人，正確。

        這就像是：小時候經常餓肚子的人，長大當父母經常認為孩子沒吃飽，一直怕他餓，不停煮飯切水果。儘管小孩已經說飽了，卻不停止。因為他想餵飽的是過去的自己，想餵飽自己也很好，那就自己去吃吧，吃的時候全心享受，吃完記得感謝自己！